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• 1、高血压健康宣教海报简单-高血压健康教育

高血压健康宣教海报简单-高血压健康教育

高血压是独立的心血管疾病又是脑卒中，冠心病等慢性疾病的高危因素，应从以下几方面进行健康宣教，减肥，超重会引起心脏负荷增大，血管负担增加，可以引起血压升高。过度的钠盐摄入，可以引起钠水储留引起高血压，每日摄入应小于5克盐。适当的运动，有效的运动可以降低高血压的发生。

据全国统计资料显示，我国现有高血压患者已达一亿，每年新增300万以上。

中药偏方降压，都需中医辨证，才能发挥最佳效能【〖蜂蜜治疗高血压偏方〗】蜂蜜治高血压：用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。蜂蜜治血压不稳：每日早晚各饮1杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常，能给血压不平衡的患者消除烦恼。

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