小米地瓜汤的做法

今天给大家分享小米子烧地瓜的做法***，其中也会对小米地瓜汤的做法的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

• 1、地瓜小米糊的做法步骤图,地瓜小米糊怎么做
• 2、小米加红薯怎么做好吃
• 3、如何熬地瓜稀饭
• 4、红薯吃法

地瓜小米糊的做法步骤图,地瓜小米糊怎么做

1、步骤： 将小米淘洗干净，浸泡30分钟。 地瓜去皮切块，红枣去核，桂圆干洗净备用。 将小米和地瓜放入煲中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮30分钟。 加入红枣和桂圆干，再煮10分钟即可。

2、地瓜小米糊的做法：准备好地瓜和小米，地瓜切成小块，小米淘洗干净。将地瓜和小米放入电饭煲中，加入适量的水。按下煮饭键开始煮，等到电饭煲自动跳起后，再等10-15分钟让粥更加糯软。最后加入适量的糖，搅拌均匀即可。

3、准备好一块削好皮的地瓜，2 然后切成丁，3 然后准备好小米，4 然后豆浆机内加入适量的水，然后再把准备好的地瓜丁和小米倒入豆浆机内，5 然后把豆浆机盖上插上电，开始打，6 最后打出了地瓜小米糊糊，就可以上桌了。

4、地瓜小米糊的做法 因为我没有豆浆机（如果有豆浆机就把小米和切成小块的地瓜加适量水放到豆浆机，选择米糊功能就好了），所以是先把地瓜用水煮熟（蒸也可以，因为我半辟谷第一天，肠胃很稚嫩，所以选择煮的会更烂一点），小米粥也用电饭锅煮好。

5、准备好地瓜，2 然后切成丁，3 然后准备好红枣和枸杞，4 然后豆浆机内加入适量的是，再把准备好的小米地瓜红枣和枸杞倒入豆浆机内，5 然后把豆浆机盖上，打开电源，6 想香喷喷的枸杞红枣地瓜小米糊糊就可以出锅了。

小米加红薯怎么做好吃

将红薯清洗干净后，去皮并切成小块，同时将小米清洗干净并浸泡在凉水内30分钟，再把红薯和小米都放入锅内。往锅内加入适量凉水后，调至大火将粥煮至浓稠，之后可以根据个人喜好添加白砂糖或其它调料，较后再次烧开就可以。

做法1）小米和玉米渣略为淘洗后，加净水大火煮沸后，转中小火。2）红薯往皮洗净切成小块，加进煮开的小米粥里同煮。3）等小米和红薯都熬至软绵顺滑即可熄火。

制作步骤： 准备材料： 将红薯去皮，洗干净后切成小块，以便更快煮熟。 将小米150克洗干净，去除杂质。下锅煮制：将洗干净的小米和切好的红薯块一起放入锅中。加入适量的清水，清水的量可以根据个人喜好调整，一般建议水没过食材约23厘米。熬煮过程：盖上锅盖，用中火或小火熬煮45分钟。

如何熬地瓜稀饭

步骤： 准备糯米：将糯米淘洗干净后，浸泡30分钟，以便更好地煮熟。 处理白地瓜：将白地瓜去皮，并切成小块，以便在稀饭中均匀分布。 加入电饭煲：将浸泡好的糯米和白地瓜小块一起放入电饭煲中。 加水：加入适量的水，水的量可以根据个人喜好调整，喜欢稀一些的稀饭可以多加水，反之则少加水。

白地瓜稀饭的做法 材料：白地瓜 200 克糯米 100 克水 适量冰糖 适量步骤：将糯米淘洗干净，浸泡 30 分钟。将白地瓜去皮切成小块。将糯米和白地瓜放入电饭煲中，加入适量的水。按下煮饭键开始煮饭。等待电饭煲自动跳起后，加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。

步骤1 ：大米小米洗净， 小米直接洗不好洗， 可以放在过滤勺里面洗干净。步骤2 ：地瓜去皮切块 ，放入锅里 。步骤3 ：加入适量清水。步骤4 ：放入压力锅，选择粥就可以，时间16分钟左右 。步骤5 ：做好了 要焖一会， 稀饭才会浓稠。

加水有讲究：然后加水，有个小窍门哦，把手指头伸进去量一下米的高度，加的水要超过一个指头那么多，这样煮出来的稀饭才不会太稠或者太稀。

直接加水煮：最简单的方法就是把剩米饭放进锅里，加点水，然后煮开就好啦，这样就能变成一碗热腾腾的稀饭了。加点配料更有营养：比如可以加点地瓜，做成地瓜稀饭。

红薯吃法

1、烤红薯 整颗烤箱/空气炸锅200℃烤1小时，流蜜糖芯；对半切铺芝士或黄油升级。 蒸/煮红薯 直接吃或压泥做红薯馒头、糯米糍。 红薯粥 搭配小米、红枣，或咸口加瘦肉、青菜。 拔丝红薯 炸熟后裹糖浆拉丝，冰水蘸食更脆。创意主食篇 红薯面条 红薯蒸熟混合面粉擀面，搭配酱料（如芝麻酱+辣椒油）。

2、以下是熟红薯的10个吃法大全：烤红薯：将红薯洗净，擦干水分，放入预热至200℃的烤箱中，烤制40分钟至1小时，直到红薯变软且流出糖汁。也可以在红薯上划几刀，塞入一些芝士或者黄油，再烤制几分钟，这样烤出来的红薯会更加香浓可口。

3、红薯营养吃法一：蒸红薯 将红薯洗净后直接放入水中浸泡一分钟，再移至蒸锅中。先用大火蒸一分钟，然后转小火继续蒸半小时左右，最后焖五分钟即可出锅。若不确定红薯是否熟透，可用筷子尝试插入，若能轻松插入则表明已熟。蒸红薯能保留其营养成分和原汁原味，使人体更好地吸收其营养。

4、生吃法：红薯洗净削皮，直接食用即可。特别的清脆可口，但是不是很甜。烤吃法：将红薯洗净后切成片，放微波炉里烤熟即可。蒸吃法：红薯切成片，放电饭锅里蒸或者放锅里煮熟食用，放锅里煮，一定要大点，不能太薄片了，容易煮烂，盛不起来。

5、红薯汤：将红薯切块，加入生姜和几粒花生米（拍碎），煮成汤。快熟时加盐调味。这种吃法不仅能暖胃，还能缓解感冒症状。红薯泥：将红薯蒸熟后捣成泥，加入适量的牛奶或蜂蜜拌匀。红薯泥口感细腻，适合作为早餐或甜点。

6、烤红薯 烤红薯是一种非常简单的吃法，只需要将红薯洗净后用刀在表面划几个口子，然后放入烤箱中烤20-30分钟即可。烤出来的红薯皮酥肉嫩，味道香甜可口，是一种非常健康的零食。红薯粥 红薯粥是一种非常适合秋冬季节的营养美食，它不仅能够温暖身体，还能够滋养身体。

关于小米子烧地瓜的做法***，以及小米地瓜汤的做法的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。