地瓜鸡蛋牛奶烤箱做法

接下来为大家讲解地瓜鸡蛋牛奶烤箱做法，以及烤地瓜 牛奶涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、8款懒人烤红薯做法学生都喜欢
• 2、红薯烤蛋奶的做法
• 3、蛋黄焗地瓜的做法
• 4、鲜奶油地瓜戚风怎样做才好吃?
• 5、地瓜鸡蛋牛奶的吃法

8款懒人烤红薯做法学生都喜欢

1、以下是一些不用炸蒸的红薯懒人吃法：烤红薯 空气炸锅版 做法：将红薯洗净，擦干水分。空气炸锅预热到200℃，把红薯放入炸锅中，设置时间为30 - 40分钟（根据红薯大小适当调整时间）。在烤制过程中，可以每隔10 - 15分钟翻一次面，让红薯受热均匀。直到红薯表面出现焦糖色，捏起来软糯即可。

2、烤箱：洗净的红薯披上一层细腻的水光，220℃的烤箱中，30分钟后，红薯皮开始皱褶，轻轻一碰，油光闪现，那就是熟透的信号。微波炉：将红薯洗净包好，高火5分钟后，密切观察红薯的变化，适时调整时间，确保每一口都恰到好处。

3、食材备好。糯米粉里加入红糖搅匀，也可以加入白糖。用暖瓶里的开水和成面团。红薯去皮切成薄片。两片红薯中间夹上一块糯米粉团子。准备好一个鸡蛋，一碗面包糠。蛋液搅匀，再把红薯片蘸上蛋液。过筛面包糠。裹好面包糠的红薯饼。

4、下面，让我们分享一道微波炉烤红薯的简易做法：准备一个红薯，清洗干净后，去两端切掉一小部分。接着，用几张餐巾纸将红薯包裹严实，记得多包几层，并确保纸巾完全湿透。将包裹好的红薯放入大碗，覆盖保鲜膜，但不要封得太紧，留个小口。然后，把碗放入微波炉，选择高火加热13-15分钟。

5、红薯的懒人做法：烤红薯 烤红薯是一种简单又美味的红薯制作方法。首先，选择大小适中的红薯，将其洗净并擦干。然后，用叉子在红薯上扎几个小孔，以便在烤制过程中释放蒸汽。接下来，将红薯放在烤盘上，并放入预热至375F（约190℃）的烤箱中。

6、首先将准备好的烤红薯八个，放入清水中冲洗两到三次，洗去红薯表面的灰尘，然后放入案板上备用。清洗好的红薯，我们用刀去掉两头，记得烤红薯的时候不用削掉红薯的外皮。因为红薯的外皮可以防止水分的流失同时还能防止红薯里面的营养成分不会流失。

红薯烤蛋奶的做法

红薯处理：将红薯洗净，用叉子在表面扎几个小孔，放入微波炉中高火加热5-10分钟，直到红薯变软。也可以选择用烤箱烤熟或蒸熟。制作馅料：将煮熟的红薯切开，用勺子挖出红薯肉，注意保持红薯皮的完整性。将红薯肉放入碗中，用勺子压成泥。

鸡蛋打入搅拌碗中，加入砂糖，用搅拌器打至糖完全溶解，鸡蛋液颜色变浅，体积膨胀。慢慢加入牛奶，边加边搅拌，确保鸡蛋和牛奶充分混合。加入红薯泥，继续搅拌均匀，如果喜欢可以加入香草精增加香气。将黄油涂抹在烤盘底部和四周，防止粘连。将搅拌好的红薯蛋奶液倒入烤盘中，撒上少许盐。

步骤： 红薯去皮切块，放入碗中。 鸡蛋打入碗中，加入适量的糖搅拌均匀。 将搅拌好的鸡蛋液倒入红薯碗中，尽量让红薯块都沾上鸡蛋液。 将红薯块放入空气炸锅中，设置温度为180℃，时间为15分钟。 15分钟后，打开炸锅，用勺子翻动一下红薯块，再继续烤10分钟。

蛋黄焗地瓜的做法

主料：地瓜1个、咸鸭蛋2个、盐适量、油适量。剥两个咸鸭蛋黄备用，削一个地瓜切成地瓜条备用。锅内加水，放入少量盐，地瓜入锅煮到快要熟时捞出。地瓜沾淀粉后下油锅炸。锅内留油，将咸蛋黄放入锅内炒，炒出泡沫后下入炸好的地瓜条翻炒均匀即可出锅食用。

材料：红薯600g 咸蛋黄50g（大概4个左右）淀粉20g 糖粉15g 芝麻少许。

将蒸熟的地瓜块放入一个大碗中，用勺子或者料理机将其压成泥状。如果使用料理机，要注意不要打得过于细碎，保留一些地瓜的纤维质感会更好。把做好的蛋黄糊倒入地瓜泥中，充分搅拌均匀，使地瓜泥和蛋黄糊完全融合在一起。如果加入了芝士，可以在此时将芝士撕成小块或者搓成丝，放入混合物中一起搅拌。

鲜奶油地瓜戚风怎样做才好吃?

鲜奶油天使戚风的做法材料 低粉80克、淡奶油160毫升、蛋白5个、白醋几滴、糖75克。做法 （1）蛋白加几滴白醋打至粗泡，分3次加糖打至湿干性蛋白之间；（2）筛入低粉切拌均匀；（3）倒入淡奶油从下往上拌匀；（4）入模后震几下，中下层，160度40分钟，出炉后倒扣.。

先把鲜奶油加一半的白糖打发，放一边备用。再将剩下的一半白糖跟奶油奶酪cream cheese放在一个大碗里，打至白糖跟奶酪完全混合，加入柠檬汁，盐，巧克力酱和可可粉，再次打匀。然后加入打发的鲜奶油，用橡皮刮刀将两者拌匀，放冰箱冷藏。接着做巧克力浇层。

戚风蛋糕严格按照食谱制作不容易失败。用料 低筋面粉80克 鸡蛋4个 辅料 白砂糖60克 玉米油50克 柠檬汁数滴 奶粉10克 纯牛奶60克 戚风蛋糕的做法 准备好所有材料，鸡***黄和蛋清分离，蛋清一定不能沾上水、油、蛋黄。

地瓜鸡蛋牛奶的吃法

1、红薯先蒸熟。和牛奶一起加入到果汁杯。打成细腻的红薯泥。再加入一颗鸡蛋。搅拌均匀后，再加入玉米淀粉一起搅拌均匀。把红薯泥放入到烤碗中。烤箱180度，烘烤20分钟左右。地瓜，中药名。为豆科植物豆薯Pachyrhizuserosus（Linn.）Urb.的块根。

2、一般情况下牛奶、鸡蛋和红薯是能一起吃的，同吃后不会在营养成分上引起冲突，同时还有利于肠胃的消化，也能增加人体的食欲，经常适量同吃的话，能有效的起到健脾和胃、补血益气等功效，但不可过量食用为宜。

3、红薯牛奶鸡蛋能同吃吗一般来说红薯、鸡蛋和牛奶是能同吃的，由于这些食物在营养成分上不会造成很大的冲突，此外还能营养互补，对人体的健康有利，常吃的话能增加人体的抵抗力和免疫力，还利于人体对营养物质的消化和吸收。

4、鸡蛋和红薯可以同时吃 ；有一种红薯鸡蛋粥的做法；原料：红薯--1/6块，鸡蛋--1个，牛奶--2大匙；但是还有人说鸡蛋和地瓜是不能一起食用的，食用易造成腹痛的可能性。

5、准备一个红薯和一个鸡蛋，红薯去皮后切成后块，放入锅中蒸12分钟。蒸熟后压成红薯泥，350克面粉中打入一个鸡蛋，再加入50克牛奶和4克酵母搅拌。再把红薯泥放入面粉中搅拌，揉成面团，。用保鲜膜封住面团醒发至2倍大。醒好后揉成条切成小剂子，把小剂子干成牛舌状。

6、第一步把高、低筋面粉，食盐，酵母粉，鸡蛋，水，牛奶，橄榄油放面包机里搅拌。然后盖盖，使面团发醒2小时。2小时后将面团按压排气。然后把准备好的南瓜泥和红薯泥拌匀。面团用擀面杖擀成长方形的大片，在1/2处抹上馅料。用手从中间把面片对折。再抹上馅料。

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