蜂蜜蘸地瓜的做法窍门

文章阐述了关于蜂蜜蘸地瓜的做法窍门，以及蜂蜜配地瓜的功效的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

• 1、蜜制红薯的做法
• 2、野地瓜汁
• 3、梅汁蜜地瓜怎样做?

蜜制红薯的做法

1、蜜汁红薯的做法： 准备材料：红薯、蜂蜜、白糖、油。 将红薯去皮切块，放入锅中焯水，煮至八成熟。 捞出红薯块，沥干水分，放入平底锅中，加入适量油，煎至两面金黄。 在煎红薯的同时，准备蜜汁。将适量蜂蜜和白糖放入小碗中，加入少量水，搅拌均匀。

2、饭店蜜汁红薯的做法：将红薯洗净去皮，切成均匀的小块。将红薯块放入锅中，加入足够的水，煮至红薯变软。将煮熟的红薯块捞出，沥干水分。将蜂蜜和白糖混合，加入适量的水，搅拌均匀。将煮熟的红薯块放入混合好的蜜汁中，用中小火翻炒，直至红薯块表面均匀地附着上蜜汁。

3、材料：番薯4个（两个白色、两个红色），橄榄油3勺（约20毫升），枫糖3勺，百香果汁10毫升，盐一小勺（约4克），黑胡椒粉3克，辣椒粉适量；番薯洗净去皮。番薯像切西瓜那样切成条状，或者其他自己喜欢的形状。将切好的番薯块放入大碗中。后加入橄榄油、枫糖、百香果汁，然后拌匀。

4、用料：红薯、白糖、油适量、蜂蜜适量、红薯。红薯去皮，滚刀切块。锅里到油，烧热油，炸红薯，用牙签扎红薯，熟了后捞出备用。

5、接下来，将蜜汁调料均匀地涂抹在红薯块上。可以使用刷子或者勺子来涂抹，确保每一块红薯都能充分沾上蜜汁调料。然后，预热烤箱至180摄氏度。将涂有蜜汁调料的红薯块放置在烤盘上，然后将烤盘放入烤箱中。烘烤时间大约为15-20分钟，直到红薯表面呈现金***。

野地瓜汁

食材 主要食材：野地瓜100克。其他食材：水50克、蜂蜜10克。2 做法步骤 野地瓜先清水冲洗，去掉两头，然后用淡盐水浸泡10分钟左右，这样可以消毒杀菌。将野地瓜放入榨汁机，加适量凉开水。开启搅拌功能，约20秒即可。调入适量蜂蜜即可饮用。3 功效 清热、解毒、利尿。

把红薯去皮放入微波炉加热，用筷子能戳个洞就好了，大概12分钟左右。 拿出红薯，切成小块。 加开水，炼乳，用搅拌机搅拌均匀即可。

将野地瓜藤洗净切碎，放入锅中加水煎煮。煮至水剩下一半时，加入适量的冰糖，继续煮10分钟。将煎好的野地瓜藤汁倒入盆中，坐在盆中浸泡15-20分钟。每天坚持使用，可以缓解痔疮症状。

梅汁蜜地瓜怎样做?

1、红薯3个，去皮，切段儿，放到可以微波的碗里。加2大匙水，盖上保鲜膜或者盖子（盖的时候留点儿空隙），微波炉加热6分钟（时间上，根据自家微波炉功率和红薯的数量调整，煮熟为标准）。把一匙低盐酱油和蜂蜜适量（我大约加了1到2匙），调匀。

2、做法 梅膏、油、糖、水拌匀备用。先把地瓜削皮切条下油锅去炸。炸至约七分熟后再加入拌好的梅汁。煮个5-10分钟后即可上桌。

3、食材：地瓜500克、红枣20克、蜂蜜15克、冰糖50克、盐2克。准备好需要食材，地瓜去皮，红枣寖泡清洗干净。地瓜入油锅中煎至金黄，盛出来。砂锅中加入开水，下入冰糖，蜂蜜，红枣，盐，大火煮开。改中火煮四十分钟。地瓜熟透，大火将汤汁收到浓稠。

4、将地瓜去皮洗净，切成5厘米大小的方丁，（也可将地瓜切成条状，直接放油锅内炸后放碗内蒸熟，再浇上糖汁）放在碗里，加上鸡蛋、盐、面粉和淀粉搅拌均匀。红绿樱桃切成碎粒备用。净锅置火上，放花生油烧至七成热，放入地瓜丁炸至熟脆并呈金***，取出沥干油分。

5、制作步骤： 准备地瓜：将地瓜去皮，然后切成厚半厘米的片。 微波炉预处理：将切好的地瓜片放入微波炉中，用高火加热4分钟，取出备用。 沾蜂蜜水并烘烤：将已经用微波炉微熟的地瓜片沾上浓稠的蜂蜜水，然后放入预热至200度的烤箱的烤网上，上下火烤10分钟。

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