蜜薯薄脆煎饼图片***

简述信息一览：

• 1、煎饼怎么做
• 2、0反式脂肪零食大盘点好吃不胖!_
• 3、煎饼面糊配方

煎饼怎么做

1、在调好的面糊中加入一大勺红豆沙，搅拌均匀。然后按照基本方法煎制煎饼。煎好的红豆沙煎饼，每一口都能感受到香甜的红豆沙馅料，口感十分满足。（二）咸味煎饼 葱花鸡蛋煎饼 在面糊中加入一些切碎的葱花和火腿丁（火腿丁可以增加煎饼的咸味和口感）。葱花的清香与火腿的鲜美混合在一起，使煎饼的味道更加丰富。

2、摊煎饼非常讲究技术和火候。滚制煎饼适用于质地较差的煎饼，大部分是地瓜干为原料的煎饼。将地瓜干面或玉米面的面团，沿外圈把鏊子滚满一层，烙熟就可揭下。1 这种制作方法制作的煎饼比较松散，不好控制煎饼厚度。1 一张煎饼从鏊子上揭下后，往往放到旁边的盖垫上，然后一张张煎饼摞起来。

3、煎饼 热锅：开小火，将平底锅烧热，倒入10 - 15毫升食用油，用厨房纸擦拭锅底，使油均匀分布。这一步很关键，均匀的油层可以防止煎饼粘锅。舀取面糊：用勺子舀一勺面糊（约50 - 80毫升，根据自己想要的煎饼大小调整），从锅的中心位置倒入。面糊进入锅中后，会自然地摊开。

4、煎饼是这样做的哦：准备材料：先在碗里倒入半碗面粉，然后打散一个鸡蛋加进去。记得还要洗两根绿油油的葱，去掉黄叶，切成碎段，也加到面粉碗里。搅拌面糊：接着往碗里加40ml的水，把鸡蛋、小葱和面粉一起搅拌均匀，让面糊看起来稠稠的，但又不会太干。

0反式脂肪零食大盘点好吃不胖!_

无反式脂肪酸的零食盘点如下：旺旺仙贝和旺旺雪饼：口感香脆，价格实惠，是理想的休闲零食。上好佳薯片：口味多样，每一款都很好吃，尤其是鲜虾味。Deliwode德味森点酱虾条：非油炸，鲜虾味十足，配料表还含有10%的鲜虾肉，比普通虾条健康很多。纳宝帝威化饼干：芝士味口感酥脆，咸甜适中，现在推出了多种口味，如巧克力味、香草牛奶味和草莓味，每一款都不错。

含糖量低，却很好吃的零食有：全麦代餐饼干 ***用澳洲进口大燕麦，低糖低油配方，精选紫薯、大燕麦，低糖低油配方，纯手工0添加新鲜制作，保持原有麦香口感，0反式脂肪酸，真正的健康粗粮饼干。饱腹可代餐，好吃不胖的美食。

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植享派牛***好吃吗 这个植享派家的植物牛***真的太绝了，这个牛***里面是0添加蔗糖、0胆固醇和0反式脂肪酸，高蛋白和高膳食纤维的，特别适合减肥的时候吃，它还有五香、酱香和烟熏三种口味都非常好吃，而且价格也不贵性价比杠杠的。

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同时它是非油炸0蔗糖0反式脂肪酸的，热量比一个苹果还小，减肥的姐妹们不用担心摄入量超标，还能抗饿5小时之多。

煎饼面糊配方

1、将三种面粉混合，加入五香粉或十三香去豆腥味。按比例1：5加水，充分搅拌均匀，调成稀糊。面糊需饧至一宿，使味道更佳。按照以上方法调制出的煎饼面糊，可以制作出美味的煎饼。在实际操作中，可以根据个人口味和需求进行适当调整。

2、山东脆煎饼面糊的配方如下：主要材料：小米：1000克，这可是煎饼的主要“力量来源”哦！黄豆：100克，它能给煎饼增添一份独特的香味。制作步骤：清洗：先把小米和黄豆淘洗干净，好像给它们洗了个澡一样。煮小米：然后，把其中的500克小米煮到七成熟，就像给小米做了个“半熟SPA”。

3、老式煎饼面糊配方：面粉500克，玉米粉100克，黄豆粉50克，小米面50克，盐5克，水680克 口感柔软的煎饼是如何制作的？山东的煎饼虽然好吃，但是也有一个缺点就是口感较硬，咀嚼的时候比较累。

关于蜜薯薄脆煎饼图片***，以及蜜薯的各种吃法的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。