古法烤梨蜜薯图片***

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简述信息一览：

• 1、摆摊最火热的冰糖烤梨,原来自己在家也能做,润肺止咳,冬季必喝

摆摊最火热的冰糖烤梨,原来自己在家也能做,润肺止咳,冬季必喝

1、首先，莲子提前用热水泡一个小时，性平味甘，能补脾益气、养心安神，是冬季养生的佳品。接着，银耳泡发。我选择的是个头小而紧密的糯耳，出胶效果最佳，用面粉和清水泡发，半小时即可。红枣去核，洗净，剪小备用。银耳清洗几遍，去脏物，剪成小朵，根部剪掉，处理好备用。

2、制作润肺止咳的冰糖烤梨，可以按照以下步骤进行： 准备食材 新鲜梨：1个，选择表皮光滑、肉质细嫩的梨为佳。 冰糖：适量，用于润肺止咳。 枸杞：适量，用于滋阴养肾。 清水：适量，用于化开冰糖。 处理梨 将梨洗净，去皮去核。 在梨的底部切开一个小口，但不要切断，以便后续填充冰糖水和枸杞。

3、首先，我们需要准备的食材有：新鲜梨1个，冰糖适量，枸杞适量，清水适量。步骤如下：梨洗净，去皮去核，然后在梨的底部切开一个小口，但不要切断。枸杞用清水浸泡，清洗干净。冰糖用清水化开。将冰糖水倒入梨的开口处，然后将枸杞放入梨中。将处理好的梨放入烤箱中，用180度的温度烤制30分钟。

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