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苞米地瓜做法窍门

接下来为大家讲解苞米地瓜做法窍门，以及地瓜玉米的做法涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

1、红薯叶洗干净，控水。把红薯叶切碎放入盆中，加少许盐放盐是为了杀出叶子里的水份，只要一点点就够了，蒸好的窝窝头也吃不到一点咸味的。用手抓几下，如下图中的状态，红薯叶变蔫了有水分出来了。分次放入面粉，不要一下子放很多，要边揉边放，放多了揉不到一起的。

2、材料：面粉300克、大葱半根、地瓜叶、盐适量、鸡精适量。地瓜叶洗净地瓜茎不要，切碎。半根葱切碎。放入葱花盐鸡精。倒入面粉，拌匀即可。揉面如果揉不动可以加少许水。揉成面团。大面团分成小面团。上锅大火蒸15～20分钟即可。

（图片来源网络，侵删）

3、蒸制：将包好的地瓜叶窝头放入蒸锅中，大火烧开水后，转中火蒸约20-30分钟。蒸制的时间根据窝头的大小和蒸锅的火力而定。出锅：蒸好的地瓜叶窝头会变得松软香糯，用筷子轻轻挑起，放在盘子里即可食用。

4、蒸制窝窝头时，要先用中火将水烧开，然后转为小火慢慢蒸制。蒸制的时间根据窝窝头的大小而定，一般需要15到20分钟。当窝窝头变得蓬松且表面有光泽时，即可关火取出。这样制作出来的地瓜叶窝窝头，不仅口感香软，而且富含营养，是一道健康美味的家常美食。

5、将红薯叶彻底清洗干净，多次冲洗以去除杂质。将红薯叶放入沸水中快速焯一下，去除多余水分和苦涩味。将焯好的红薯叶挤去水分，切成细碎状。把切好的红薯叶放入面粉中，加入适量的清水、盐和食用油，搅拌均匀，使其形成面团。

（图片来源网络，侵删）

6、地瓜叶清洗干净，切碎后加入盐和面粉搅拌均匀，将其揉成面团，分成剂子，再揉成窝窝头，上锅蒸制15分钟左右，地瓜叶窝窝头就做好了，具体步骤如下：食材：地瓜叶、面粉、食用油、盐、大蒜头、青椒、生抽、香油、油辣子。

1、晒干地瓜丝馒头的是一种美味的主食，下面是制作这种馒头的食材清单和制作步骤：食材清单：红薯：500克面粉：400克玉米面：50克酵母：5克白糖：适量制作步骤：将红薯去皮并清洗干净，然后往锅中加入清水，再把红薯倒入锅中，大火煮开后转小火，慢慢焐软。当红薯熟透后，沥干水放入大碗中。

2、第一步：将地瓜切成片，目的是更容易熟，将地瓜放入锅中蒸，开火后十五分钟就熟了。第二步：地瓜熟了放盆中趁热碾成泥，加面粉，玉米面，酵母，再加温水拌匀，拌成比饺子皮面稍软一点，放保鲜袋中发酵，比面团大一倍就可。第三步：充分揉面团，搓成长条，切花刀，切成馒头大小。

3、楼上说的对，营养一下吸收不了。发好的面团可以分开加荞面面、玉米面、燕麦片，然后一下蒸，做的小点，特别点，动物或蔬菜的样子。加点菠菜汁、蒸熟的南瓜、黑米面、地瓜面，包入核桃花生黑芝麻碎等等。小朋友一定喜欢。

4、将揉好成形的馒头放入蒸屉，约蒸半小时后水开冒热气再整20分钟即可揭盖出锅。红薯玉米面馒头就做成了。

5、玉米面红薯面还有小麦面混合一起蒸馒头。可以一起混合蒸馒头。营养还能多一些。

6、玉米和红薯可以这样做：玉米红薯粥我们一般煮粥的时候比较喜欢用大米。如果我们用玉米面搭上红薯一起煮，营养价值会更高。这种甜甜的粥小朋友也会很喜欢。红薯玉米馒头玉米和红薯都属于粗粮，多吃的话，对我们身体健康是非常有帮助的。

1、“锅出溜”是一种传统的东北小吃，类似于煎饼或薄饼，外酥里嫩，口感香脆。它的制作方法简单，主要原料是面粉和鸡蛋，可以根据个人口味加入其他配料。

2、锅出溜是一道东北特色小吃，以其软糯香甜的口感深受喜爱。想要做出又软又好吃的锅出溜，关键在于面糊的调配和火候的掌握。

3、食材：大米粉、酵母粉。调味：白糖、食用油。准备400克大米粉，加2勺白糖，4克酵母粉，用筷子搅拌均匀。添加350毫升的温水，边倒边搅拌，用蛋抽操作较好，一直搅倒没有面疙瘩，成细腻的浆水即可，筷子挑一下，能呈现流线型。

4、锅出溜的做法有多种，以下提供两种常见的做法：第一种做法需要准备以下材料：玉米面75克、白面160克、酵母3克、牛奶200克、鸡蛋3个、捣碎冰糖60克。具体步骤如下：在陶瓷盆中加入75克玉米面，用175克开水烫面，边倒开水边搅拌均匀。加入3个鸡蛋、200克牛奶、3克酵母和60克糖，继续搅拌均匀。

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