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蜜薯咋做好吃

本篇文章给大家分享蜜薯咋做好吃，以及蜜薯怎样做好吃对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

1、蜜薯洗净包一层湿厨房纸，高火微波5分钟。翻面后再微波3-5分钟，捏软即可。优点：10分钟搞定，口感湿润软糯。升级版：蜜糖黄油烤蜜薯材料：蜜薯、黄油10g、蜂蜜1勺、肉桂粉少许（可选）步骤：蜜薯烤熟后对半切开，挖出部分薯肉，与融化的黄油、蜂蜜混合。填回薯皮中，撒肉桂粉，再烤5分钟。

2、蒸着吃：将蜜薯洗净后放入蒸锅中蒸熟，保持其原汁原味，香甜可口。烤着吃：将蜜薯洗净后用锡纸包裹好，放入烤箱中烤熟，外皮微焦，内里软糯香甜。煮着吃：将蜜薯切块或整只放入水中煮熟，可以搭配其他食材一起煮，增加口感和营养。熬粥：将蜜薯切块与大米一起熬粥，香甜软糯，营养丰富。

（图片来源网络，侵删）

3、煎制：在平底锅中加入适量的植物油，用中小火预热。将红薯小方放入锅中，煎至两面金黄酥脆。注意要经常翻动，以免烤焦。出锅装盘：煎好的蜜薯小方用漏勺捞出，沥干油分，放在吸油纸上稍微沥一下油，然后装盘。享用：蜜薯小方可以热吃，也可以放凉后食用。外层酥脆，内里软糯，甜而不腻。

1、蒸着吃：将蜜薯洗净后，放入蒸锅中蒸熟。这种方法能够保留蜜薯的原汁原味，口感香甜软糯。烤着吃：将蜜薯洗净，用锡纸包裹或直接放在烤架上，放入预热好的烤箱中烤制。烤制的蜜薯外皮微焦，内里香甜流油，风味独特。煮着吃：将蜜薯切块或整个放入水中煮熟。这种方法简单易行，适合快速烹饪。

2、清洗：蜜薯洗净，擦干水分，用叉子在表面扎几个小孔（防止受热爆裂）。烤制：烤箱：200℃预热，蜜薯用锡纸包裹（防止过干），烤40-60分钟（视大小调整），中间翻面一次。空气炸锅：200℃烤30-40分钟，无需包锡纸，更省时。

（图片来源网络，侵删）

3、买回家的蜜薯，最好放在篮子里，放阴凉通风处吹几天，这样会更甜更好吃。挑选几个蜜薯，刨皮，切大块。锅内水烧开后，放入蜜薯，盖上锅盖小火蒸。一般蒸30-45分钟。用筷子戳一下，能轻松穿透蜜薯，就是熟了。蜜薯放凉后吃，会比热的更甜。

蒸着吃：将蜜薯洗净后，放入蒸锅中蒸熟。这种方法能够保留蜜薯的原汁原味，口感香甜软糯。烤着吃：将蜜薯洗净，用锡纸包裹或直接放在烤架上，放入预热好的烤箱中烤制。烤制的蜜薯外皮微焦，内里香甜流油，风味独特。煮着吃：将蜜薯切块或整个放入水中煮熟。这种方法简单易行，适合快速烹饪。

综上，如果更注重营养保留和原汁原味，建议选择蒸蜜薯；如果偏好其他口味的烹饪方式，煮蜜薯也是一个不错的选择。

蒸着吃：将蜜薯洗净后，放入蒸锅中蒸熟，可以保留蜜薯的原汁原味和香甜口感。烤着吃：将蜜薯洗净，用锡纸包裹或直接放在烤架上，烤至外皮微焦，内里软糯香甜，是很多人喜欢的吃法。煮着吃：将蜜薯切块或整个放入锅中煮熟，可以搭配其他食材一起煮，如红薯粥等。

蜜薯是地瓜的其中一个品种，味道香甜可口，深受人们的喜爱。蜜薯可以蒸着吃、烤着吃、煮着吃，能当主食还能做菜，可以说吃法多样。蜜薯的做法有很多，比如熬粥、打米糊、拔丝蜜薯、烤蜜薯、炸蜜薯条等。

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