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儿童支原体感染可以吃水果吗

本篇文章给大家分享儿童支原体能吃蜜薯么，以及儿童支原体感染可以吃水果吗对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

薯类食品：用薯类食物替代精白米面做主食，能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B钾、膳食纤维等。薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并且可以润滑肠道。经常食用薯类，可让宝宝减少便秘。其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的黏蛋白，对于提高抵抗力很有帮助。

牛肉是冬季餐桌上的常客。它含有丰富的蛋白质和氨基酸，能显著提高机体的抗病能力，同时有效补血养血。此外，牛肉还能暖胃补益，其脂肪含量低且富含结合亚油酸等抗氧化剂，有助于女性养颜抗衰。山楂是冬季增强免疫力的好帮手。

（图片来源网络，侵删）

宝宝冬天可以吃以下食物来提高免疫力：薯类食品：红薯、山药、土豆等薯类食物富含维生素C、维生素B钾和膳食纤维，有助于增强抵抗力。山药、芋头、红薯中的黏蛋白具有免疫促进活性，对提高宝宝免疫力很有帮助。

在冬天，为了提高免疫力，可以考虑食用以下几种食物：鸡汤鸡汤有助于提高身体免疫能力，特别是对于健康人来说。对于已被流感病毒感染的患者，鸡汤有利于抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻症状。洋葱洋葱富含果聚糖、黄酮以及有机硫等微量元素，这些元素都具有抵抗病菌的作用。

1、宝宝咳嗽有痰不一定是肺炎。很多病症都可能引起宝宝咳嗽有痰，例如：风寒感冒咳嗽，宝宝会有白痰；而风热感冒咳嗽，宝宝则会有黄痰等等，当然如果宝宝肺炎也是会有咳嗽有痰的症状的，但这只是宝宝肺炎的症状之一，并不能说明宝宝一有咳嗽有痰就是肺炎，家长还需根据以下病症判断宝宝是否有肺炎。

（图片来源网络，侵删）

2、因为咳嗽，呼吸道疾病导致的可能性最常见，有可能是咽炎、咽喉炎这样的情况，尤其是慢性咽炎有可能会引发咳嗽，这种情况大部分都是干咳。常见咳嗽，支气管炎建议用德甫钦炎清茶，这个缓解改善症状效果不错。再就是气管、支气管炎，引起来的咳嗽最为常见。

3、如百日咳发生于儿童，为一阵阵痉挛性咳嗽；支气管哮喘的发作常和气候有关，除咳嗽外，伴有呼吸困难和哮鸣音；支气管扩张、肺脓疡、肺水肿、肺结核（有空洞形成者）患者的痰量甚多；肺炎可有铁锈色痰，肺结核、支气管扩张、肺脓疡、肺癌等可咯血痰；肺脓疡的痰有恶臭。中医将咳嗽一症分为外感、内伤两大类型。

4、润肺止咳：枇杷干含有丰富的黏液质和多种维生素、矿物质等营养成分，能够滋润肺部，缓解咳嗽、喉痛等症状。特别是对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病患者，具有较好的辅助治疗作用。清热解毒：枇杷干还具有一定的清热解毒作用，可以用于治疗口腔溃疡、痈肿疮毒等炎症性疾病。

5、忌生冷及咸食：忌食各种生冷瓜果、冰淇淋、冰镇汽水、凉拌菜等。这类冷食有碍脾胃，对水湿运化不利，可聚湿生痰，从而使慢性支气管炎症状加重；咸食可使体内水钠潴留，加重支气管黏膜水肿充血，加重咳嗽、气喘等症状。

蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养和百合等这些蔬菜和菌类同样具有显著的提高免疫力作用。它们富含多种对人体有益的微量元素和维生素，对提升身体抵抗力有显著效果。香菇则是另一类值得推荐的增强免疫力食品。香菇中的香菇多糖能有效增强人体的免疫力，使身体更能够抵御外部的侵袭。

可以提高免疫力的蔬菜：胡萝卜、菠菜、卷心菜、西兰花、大蒜等等。胡萝卜胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值。近代研究发现，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。

提升抵抗力，不妨多食用富含维生素与矿物质的果蔬。猕猴桃、樱桃、木瓜、柑橘类水果，以及胡萝卜、西兰花、菠菜等蔬菜，都是不错的选择。这些食物含有丰富的维生素C、维生素E、锌、硒等微量元素，对增强免疫力大有裨益。

可以增强免疫力的蔬菜推荐白萝卜民间有“十月萝卜小人参”之说，白萝卜有丰富的维生素和矿物质，萝卜所含的杀菌素对某些细菌病毒有较强的杀灭和抑制作用；另外，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

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